鐵蛋白低可能是鐵攝入不足、鐵吸收不良、鐵丟失過多、慢性疾病影響、妊娠及哺乳期需求增加等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調整飲食、治療原發疾病、補充鐵劑等。

1.鐵攝入不足：長期飲食不均衡，含鐵食物攝入過少。應增加含鐵豐富食物的攝入，如動物肝臟、瘦肉、豆類、菠菜等。

2.鐵吸收不良：胃腸功能紊亂、胃酸缺乏等可能影響鐵的吸收。可遵醫囑服用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等藥物改善胃腸功能，促進鐵吸收。

3.鐵丟失過多：慢性失血，如月經過多、消化道出血等是常見原因。需要治療原發疾病，控制出血。如針對月經過多，可采取藥物治療，遵醫囑服用宮血寧膠囊、斷血流片、葆宮止血顆粒等。

4.慢性疾病影響：某些慢性疾病，如慢性腎病、慢性肝病等，可能影響鐵的代謝。需積極治療原發疾病，緩解病情。

5.妊娠及哺乳期需求增加：在妊娠和哺乳期，鐵的需求量增加。應加強營養，多吃富含鐵的食物，必要時遵醫囑補充鐵劑，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵分散片等。

在日常生活中，要保持均衡的飲食，定期進行體檢，以便及時發現和處理問題。如果發現鐵蛋白低，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。