伴侶發燒了不在身邊，可能是感冒、流感、細菌感染、肺炎、中暑等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有物理降溫、多喝水、注意休息、遵醫囑用藥等。

1.感冒：感冒是最常見的引起發燒的原因之一。可能是由于著涼、勞累等導致身體抵抗力下降，病毒趁機入侵引起。可采取的措施包括多喝水，注意休息，遵醫囑用藥，如感冒靈顆粒、復方氨酚烷胺片、氨酚偽麻那敏膠囊等。

2.流感：流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，癥狀比普通感冒更嚴重。除了發燒外，還可能伴有頭痛、全身酸痛等癥狀。治療方法包括隔離、休息、多喝水，遵醫囑使用抗病毒藥物，如奧司他韋膠囊、扎那米韋吸入粉霧劑、帕拉米韋氯化鈉注射液等。

3.細菌感染：如扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎等細菌感染性疾病也可能導致發燒。治療需要使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、阿奇霉素分散片等，同時要注意休息，多喝水。

4.肺炎：肺炎是肺部的炎癥，可由細菌、病毒、支原體等感染引起。除了發燒外，還可能有咳嗽、咳痰、呼吸困難等癥狀。需要及時就醫，進行抗感染治療，如左氧氟沙星片、莫西沙星片、頭孢克肟膠囊等，同時要注意休息，加強營養。

5.中暑：在高溫環境下長時間活動，可能會導致中暑，引起發燒。應盡快將患者轉移到陰涼通風處，解開衣物，用濕毛巾擦拭身體降溫，同時補充水分。如果癥狀嚴重，應及時送往醫院治療。

在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，加強鍛煉，增強體質，提高免疫力。當出現發燒等癥狀時，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。