慢性咽炎反復發作的原因包括環境因素、不良生活習慣、疾病因素、過敏反應、胃食管反流等。

一、 環境因素：

1.空氣污染：空氣中的灰塵、有害氣體等可刺激咽喉部黏膜，導致慢性咽炎反復發作。

2.氣候干燥：干燥的氣候會使咽喉部黏膜水分丟失增加，容易出現咽干、咽癢等癥狀。

3.長期接觸過敏原：如花粉、塵螨等，可引起咽喉部過敏反應，導致炎癥反復發作。

二、不良生活習慣：

1.吸煙：煙草中的有害物質可直接損傷咽喉部黏膜，使其抵抗力下降，容易引發炎癥。

2.過度飲酒：酒精對咽喉部黏膜有刺激作用，長期飲酒可導致慢性咽炎的發生和加重。

3.長期用嗓過度：如教師、歌手等職業，長時間大聲說話或唱歌，會使咽喉部黏膜疲勞，容易誘發炎癥。

4.飲食不當：喜歡吃辛辣、刺激性食物，或長期飲食不規律，也可能導致慢性咽炎反復發作。

三、疾病因素：

1.上呼吸道感染：如感冒、鼻炎、鼻竇炎等，炎癥可蔓延至咽喉部，引起慢性咽炎。

2.口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，口腔中的細菌可通過吞咽進入咽喉部，引發炎癥。

3.內分泌疾病：如甲狀腺功能減退等，可影響機體的免疫功能，使咽喉部容易受到感染。

四、過敏反應：

1.對食物過敏：某些人對特定的食物過敏，如海鮮、牛奶等，食用后可能會引起咽喉部過敏反應，導致慢性咽炎發作。

2.對藥物過敏：某些藥物可能會引起過敏反應，波及咽喉部，導致炎癥反復發作。

五、胃食管反流：

1.胃酸反流：胃內容物反流至咽喉部，胃酸等酸性物質可刺激咽喉部黏膜，引起炎癥。

2.食管括約肌功能障礙：導致胃食管反流的發生，進而影響咽喉部健康。

為了減少慢性咽炎的反復發作，應盡量避免接觸有害環境，戒煙限酒，合理用嗓，注意飲食健康，積極治療相關疾病，如存在過敏反應或胃食管反流等問題，應及時就醫并進行相應的治療。同時，要保持良好的生活習慣，增強自身免疫力，以預防慢性咽炎的發生和復發。