季節性鼻炎的表現有鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、嗅覺減退等。
1. 鼻癢：鼻腔內部會出現明顯的瘙癢感，這種癢感較為強烈且持續存在，常令人忍不住想要揉搓鼻子來緩解不適。
2. 打噴嚏：頻繁發作，往往連續多個，甚至可能一打就是十幾個。通常在接觸過敏原后迅速出現，是身體對過敏原的一種防御反應。
3. 流鼻涕：多為清水樣鼻涕，量比較大，會不自覺地從鼻腔流出，嚴重影響日常生活和工作，需要頻繁擦拭。
4. 鼻塞：鼻腔黏膜因炎癥刺激而腫脹，導致鼻腔通氣不暢，出現單側或雙側鼻塞，嚴重時會影響呼吸，使人不得不張口呼吸。
5. 嗅覺減退：由于鼻腔黏膜腫脹以及分泌物增多，阻擋了氣味分子到達嗅覺區域，從而導致嗅覺功能下降，對各種氣味的感知變得遲鈍。
日常需注意關注季節變化和過敏原信息，在高發季節盡量減少外出，外出時佩戴口罩。保持居住環境清潔衛生，定期清洗床上用品等。若癥狀嚴重，務必及時就醫，嚴格遵醫囑進行規范治療，以有效控制癥狀，提高生活質量。
