30 歲牙掉了一半可能是齲齒、外傷、牙周炎、牙齒發育不良、長期磨牙等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有補牙、修復、根管治療、正畸治療等。

1. 齲齒：長期口腔衛生不良，細菌侵蝕牙齒導致齲齒。若齲壞嚴重，可使牙齒部分脫落。遵醫囑用藥，如人工牛黃甲硝唑膠囊、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等。治療方法包括補牙、根管治療等。

2. 外傷：受到外力撞擊或意外損傷，可能導致牙齒折斷或脫落一部分。應及時就醫，根據牙齒損傷情況進行處理，可能需要進行牙齒修復或固定。

3. 牙周炎：牙菌斑中的細菌侵犯牙周組織，引發炎癥，導致牙槽骨吸收，牙齒松動，甚至脫落。遵醫囑用藥，如替硝唑片、頭孢呋辛酯片、糠甾醇片等。治療包括牙周基礎治療、手術治療等。

4. 牙齒發育不良：牙齒在發育過程中出現異常，如牙釉質發育不全等，使牙齒結構脆弱，容易受損。可通過修復治療改善牙齒狀況。

5. 長期磨牙：長期磨牙會導致牙齒過度磨損，甚至部分折斷。可佩戴磨牙墊，減少牙齒磨損，同時針對磨牙原因進行治療。

在日常生活中，要注意保持良好的口腔衛生，早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線等。定期進行口腔檢查，及時發現和處理口腔問題。