發熱覺得熱可能是感染、體溫調節中樞異常、環境因素、藥物反應、自身免疫性疾病等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有物理降溫、藥物治療、調整環境等。

1. 感染：發熱覺得熱可能是細菌、病毒、支原體等病原體感染引起的。身體通過提高體溫來對抗感染。治療方法包括使用抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、阿奇霉素膠囊來對抗細菌感染，使用抗病毒藥物如利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片、奧司他韋膠囊來對抗病毒感染，同時注意休息和補充水分。

2. 體溫調節中樞異常：中暑、腦外傷、腦出血等可能導致體溫調節中樞異常，引起發熱覺得熱。這種情況下，需要盡快將患者轉移到陰涼通風處中暑時，或針對腦外傷、腦出血進行治療如手術治療等，以恢復體溫調節中樞的正常功能。

3. 環境因素：在高溫環境中停留時間過長，可能導致體溫升高，出現發熱覺得熱的情況。應盡快轉移到涼爽的環境中，通過扇風、冷敷等方式幫助身體降溫。

4. 藥物反應：某些藥物如磺胺類、巴比妥類等可能引起發熱覺得熱的不良反應。如果懷疑是藥物反應，應及時停藥，并咨詢醫生更換藥物。

5. 自身免疫性疾病：系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎等自身免疫性疾病可能導致發熱覺得熱。治療方法包括使用免疫抑制劑如環磷酰胺片、甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片和糖皮質激素如潑尼松片、地塞米松片、氫化可的松片來調節免疫系統功能，緩解癥狀。

在日常生活中，應注意保持良好的生活習慣，加強鍛煉，增強免疫力。如果出現發熱覺得熱的情況，應及時就醫，查明原因，并在醫生的指導下進行治療。