直腸息肉的良性與惡性可以通過癥狀表現、息肉形態、生長速度、基底情況、病理檢查等方面進行區別。

1.癥狀表現：良性息肉通常無明顯癥狀，少數可能有便血、腹瀉等；惡性息肉可能出現便血、腹痛、排便習慣改變、體重下降等。

2.息肉形態：良性息肉多為表面光滑、形態規則；惡性息肉往往表面粗糙、形態不規則，可有潰瘍形成。

3.生長速度：良性息肉生長緩慢；惡性息肉生長較快。

4.基底情況：良性息肉基底較窄；惡性息肉基底寬，與腸壁粘連較緊。

5.病理檢查：這是區分良惡性的金標準。良性息肉病理表現為組織結構正常，細胞形態正常；惡性息肉則可見細胞異形性、核分裂象增多等異常。

在日常生活中，若發現有直腸息肉相關癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，以明確息肉的性質。對于確診的患者，應遵循醫生的建議進行治療和隨訪，保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動等，有助于提高生活質量。