尿潛血 1 可能是多種原因引起的，如泌尿系統感染、泌尿系統結石、腎小球腎炎、劇烈運動后、泌尿系統外傷等。

1. 泌尿系統感染：多由細菌感染引起，如尿道炎、膀胱炎等。會出現尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療需使用抗生素，同時多喝水，注意個人衛生。

2. 泌尿系統結石：包括腎結石、輸尿管結石、膀胱結石等。可引起腰痛、腹痛、血尿等。根據結石大小和位置，可選擇藥物排石、體外碎石或手術取石等方法，同時要多喝水，多運動。

3. 腎小球腎炎：可由感染、自身免疫等因素導致。表現為蛋白尿、血尿、水腫等。治療需根據具體類型進行，包括使用免疫抑制劑、控制血壓等。

4. 劇烈運動后：運動強度過大可能導致腎小球濾過膜通透性增加，出現一過性血尿。休息后可緩解，一般無需特殊治療，但應注意調整運動強度。

5. 泌尿系統外傷：如腎挫傷、尿道損傷等。常有外傷史，可伴有疼痛。需根據損傷程度進行治療，包括止血、抗感染等，嚴重時可能需要手術。

如果發現尿潛血 1，應及時就醫，進行進一步檢查，如尿常規、腎功能、泌尿系統超聲等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要注意休息，避免過度勞累，保持良好的生活習慣。