耳朵里嗡嗡響是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，如耳垢過多、耳部感染、噪音影響、血壓異常、藥物副作用等。

1. 耳垢過多：耳垢積聚過多可能會堵塞耳道，導致耳朵嗡嗡響。可定期清理耳垢，但要注意避免使用尖銳物品，以免損傷耳道。建議前往醫院，由專業醫生進行清理。

2. 耳部感染：中耳炎、外耳道炎等耳部感染性疾病可能會引起耳朵嗡嗡響，同時還可能伴有疼痛、流膿等癥狀。需及時就醫，根據感染類型使用相應的抗生素進行治療。

3. 噪音影響：長期處于噪音環境中，可能會對耳部造成損傷，導致耳鳴。應盡量避免長時間暴露在噪音環境中，如佩戴耳塞等。

4. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能影響耳部的血液循環，從而引起耳朵嗡嗡響。需要監測血壓，調整飲食和生活習慣，必要時遵醫囑服用降壓藥或升壓藥。

5. 藥物副作用：某些藥物如抗生素、抗癌藥等可能會產生耳鳴的副作用。如果正在服用可能導致耳鳴的藥物，應咨詢醫生是否可以調整用藥。

如果耳朵嗡嗡響的癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。在日常生活中，要注意保持耳部清潔，避免耳部受傷，同時保持良好的生活習慣和心態，有助于預防耳部疾病的發生。