上廁所時大便帶血可能由多種原因引起，如痔瘡、肛裂、腸道炎癥、腸道息肉、消化道出血等。

1. 痔瘡：久坐、長期便秘等可能導致痔瘡，使肛門周圍的靜脈叢曲張。表現為大便后滴血或噴射狀出血，血色鮮紅。可通過調整飲食，增加膳食纖維攝入，保持大便通暢，避免久坐，以及使用痔瘡膏等緩解癥狀。

2. 肛裂：大便干結、排便用力過度等可能引起肛裂，導致肛門處出現裂口。主要癥狀為排便時肛門劇痛，伴有少量鮮血。應保持肛門清潔，多喝水，多吃蔬菜、水果，避免大便干結，必要時可使用開塞露等輔助排便。

3. 腸道炎癥：如結腸炎、直腸炎等，炎癥刺激腸道黏膜，可引起大便帶血，常伴有腹痛、腹瀉等癥狀。需根據病因進行治療，如抗感染治療等。

4. 腸道息肉：腸道息肉較大時，可能在排便過程中摩擦導致出血。一般需要通過腸鏡檢查確診，并根據息肉的情況進行相應的治療，如息肉切除等。

5. 消化道出血：胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病引起的消化道出血，血液可能經腸道排出，導致大便帶血。這種情況較為嚴重，需要及時就醫，進行止血、治療原發病等處理。

如果出現上廁所大便帶血的情況，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，在日常生活中，要注意保持良好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，多喝水，保持大便通暢，避免久坐，養成良好的排便習慣。