慢性咽炎是一種常見的咽部疾病，其發病原因較為復雜，包括長期吸煙、過度用嗓、鼻部疾病、過敏反應、胃食管反流等。

1.長期吸煙：吸煙是導致慢性咽炎的常見原因之一。煙草中的有害物質會刺激咽部黏膜，使其抵抗力下降，容易引發炎癥。長期吸煙的人，咽部黏膜長期受到刺激，容易出現咽干、咽癢、咳嗽等慢性咽炎的癥狀。

2.過度用嗓：教師、歌手、講解員等職業人群，由于長期過度用嗓，容易導致咽部黏膜疲勞、損傷，從而引發慢性咽炎。過度用嗓會使咽部黏膜充血、水腫，出現聲音嘶啞、咽喉疼痛等癥狀。

3.鼻部疾病：鼻部疾病如鼻炎、鼻竇炎等，患者鼻腔分泌物增多，這些分泌物可能會倒流至咽部，刺激咽部黏膜，引發慢性咽炎。鼻部疾病患者常伴有咽部異物感、咳嗽等癥狀。

4.過敏反應：對花粉、塵螨、動物毛發等過敏原過敏的人，接觸過敏原后，身體會產生過敏反應，可能會累及咽部，導致慢性咽炎的發生。過敏反應引起的慢性咽炎，患者常伴有打噴嚏、流鼻涕、眼部瘙癢等癥狀。

5.胃食管反流：胃食管反流病患者，胃酸等胃內容物反流至咽部，會刺激咽部黏膜，引起慢性咽炎。患者常感到咽部有燒灼感、反酸、噯氣等。

在日常生活中，應注意保持良好的生活習慣，如戒煙限酒、避免過度用嗓、保持口腔清潔等。飲食上，應避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，多喝水。如果出現慢性咽炎的癥狀，應及時就醫，遵醫囑進行治療。