血液中紅細胞和白細胞數量不正常可能由多種原因引起，如感染、貧血、骨髓疾病等。常見的原因包括生理性變化、藥物影響、血液疾病、免疫系統異常、其他疾病的并發癥等。

1. 生理性變化：

劇烈運動、妊娠、新生兒等情況下，紅細胞和白細胞數量可能會出現暫時性的變化。這種情況通常是正常的生理反應，一般不需要特殊處理，休息或分娩后會逐漸恢復正常。

2. 藥物影響：

某些藥物如抗生素、抗癌藥等可能會影響骨髓造血功能，導致紅細胞和白細胞數量異常。應在醫生的指導下調整用藥或更換藥物。

3. 血液疾病：

再生障礙性貧血、白血病等血液疾病會導致造血功能障礙，引起紅細胞和白細胞數量的改變。需要根據具體疾病進行針對性的治療，如化療、骨髓移植等。

4. 免疫系統異常：

自身免疫性疾病如系統性紅斑狼瘡等，可能會攻擊自身的血細胞，導致數量異常。治療方法包括使用免疫抑制劑、激素等藥物來調節免疫系統。

5. 其他疾病的并發癥：

肝硬化、脾功能亢進等疾病可能會破壞血細胞，導致紅細胞和白細胞數量減少。治療原發病的同時，可能需要進行脾切除等手術來緩解癥狀。

當發現血液中紅細胞和白細胞數量不正常時，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以便確定具體原因并采取相應的治療措施。

在日常生活中，應保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、避免過度勞累等，以提高身體的免疫力和抵抗力。同時，要按照醫生的建議進行治療和復查，以便及時調整治療方案。