一直有大便的感覺，可能是由多種原因引起的，如飲食不當、腸道功能紊亂、腸道炎癥、痔瘡、腸道占位性病變等。

1. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩、刺激性食物，或飲食不規律，可能導致腸道不適，產生一直有大便的感覺。調整飲食結構，保持飲食清淡、規律，多吃蔬菜、水果，有助于緩解這種癥狀。

2. 腸道功能紊亂：精神壓力大、情緒不穩定等因素可能引起腸道功能紊亂，出現頻繁的便意。注意緩解壓力，保持良好的心態，可適當進行運動，如散步、瑜伽等。

3. 腸道炎癥：如結腸炎等腸道炎癥性疾病，會刺激腸道，引起便意頻繁。需就醫進行檢查，根據病情使用相應的藥物治療，如抗生素、抗炎藥等。

4. 痔瘡：痔瘡發作時，可能會刺激肛門周圍的神經，產生便意。注意保持肛門清潔，避免久坐，可使用痔瘡膏等藥物進行治療。

5. 腸道占位性病變：雖然較為罕見，但如腸道內有腫瘤等占位性病變，也可能導致這種情況。一旦出現相關癥狀，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以便進行針對性治療。

如果一直有大便的感覺持續時間較長或伴有其他不適癥狀，如腹痛、腹瀉、便血等，應及時就醫，明確診斷，并在醫生的指導下進行治療。同時，日常生活中要注意保持良好的飲食習慣和生活方式，有助于維持腸道健康。