長期排稀大便不成形可能是由多種原因引起的，如飲食因素、腸道感染、腸道功能紊亂、藥物副作用、腸道器質性病變等。

1. 飲食因素：飲食中攝入過多的高脂肪、高纖維食物，或食用不潔食物、生冷食物等，可能導致腸道負擔加重，引起大便不成形。調整飲食結構，避免食用過多油膩、辛辣、生冷食物，增加膳食纖維的攝入，保持飲食衛生。

2. 腸道感染：細菌、病毒、寄生蟲等感染腸道，可引起腸道炎癥，導致大便稀溏。根據感染的病原體進行相應的抗感染治療，同時注意補充水分和電解質。

3. 腸道功能紊亂：精神壓力過大、情緒緊張、生活不規律等因素可能導致腸道功能紊亂，出現大便不成形的癥狀。保持良好的心態，避免精神緊張，規律作息，必要時可服用調節腸道功能的藥物。

4. 藥物副作用：某些藥物如抗生素、抗抑郁藥等可能會影響腸道菌群，導致大便異常。在醫生的指導下調整用藥方案或使用益生菌等調節腸道菌群。

5. 腸道器質性病變：如潰瘍性結腸炎、克羅恩病、腸息肉等腸道疾病，也可能出現大便不成形的情況。需要進行相關檢查，如腸鏡等，以明確診斷，并根據具體病情進行治療。

如果長期出現大便不成形的情況，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，有助于維持腸道健康。