便血肛門疼可能由多種原因引起，如肛裂、痔瘡、肛周膿腫、直腸息肉、腸道感染等。

1. 肛裂：大便干燥、排便過度用力等可導致肛管皮膚撕裂，引起便血和肛門疼痛。保持肛門清潔，避免便秘，可通過增加膳食纖維攝入、多喝水等改善，嚴重時需就醫治療。

2. 痔瘡：久坐、長期便秘等可能引發痔瘡，導致便血和肛門疼痛。注意肛門衛生，避免久坐，養成良好的排便習慣，可使用痔瘡膏等藥物治療，必要時手術。

3. 肛周膿腫：肛腺感染后形成膿腫，出現便血、肛門疼痛等癥狀。需及時就醫，進行抗感染治療，必要時手術切開引流。

4. 直腸息肉：息肉表面黏膜糜爛或潰瘍時，可引起便血和肛門疼痛。一般通過內鏡下切除息肉進行治療。

5. 腸道感染：細菌、病毒等感染腸道，可出現腹瀉、便血、肛門疼痛等。需根據感染類型進行抗感染治療，注意飲食衛生。

在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，如飲食均衡、適量運動、避免久坐等。如出現便血肛門疼的癥狀，應及時就醫，明確診斷后進行相應的治療。