痛風老是復發可能是由多種原因引起的，如飲食因素、飲酒、肥胖、藥物因素、某些疾病等。

1. 飲食因素：

高嘌呤食物的攝入是導致痛風復發的常見原因之一。動物內臟、海鮮、肉湯等食物中含有大量嘌呤，攝入過多會使血尿酸水平升高，誘發痛風發作。

果糖攝入過多也可能增加痛風復發的風險。含糖飲料、果汁、糕點等食物中含有較多果糖，可促進尿酸生成。

2. 飲酒：

酒精在體內代謝會產生乳酸，乳酸可競爭性抑制尿酸的排泄，導致血尿酸水平升高。

啤酒中含有較多嘌呤，飲用后易誘發痛風。

3. 肥胖：

肥胖患者體內脂肪代謝紊亂，可產生過多的酮體等酸性代謝產物，抑制尿酸的排泄，使血尿酸水平升高。

肥胖還會增加胰島素抵抗，影響腎臟對尿酸的排泄功能。

4. 藥物因素：

某些藥物可影響尿酸的代謝和排泄，導致血尿酸水平升高，如噻嗪類利尿劑、阿司匹林、環孢素等。

在使用這些藥物時，應注意監測血尿酸水平，必要時調整治療方案。

5. 某些疾病：

患有腎臟疾病、血液病、心血管疾病等，可影響尿酸的排泄或導致尿酸生成增多，從而增加痛風復發的風險。

積極治療原發疾病，有助于控制血尿酸水平，減少痛風的發作。

為了減少痛風的復發，應注意保持健康的生活方式，合理飲食，避免高嘌呤食物和果糖的攝入，限制飲酒，控制體重，適當運動。同時，應按照醫生的建議進行治療，定期監測血尿酸水平，根據病情調整治療方案。如果出現痛風發作，應及時就醫，遵醫囑進行治療，以緩解癥狀，預防并發癥的發生。