耳痛耳堵可能是由多種原因引起的，常見的原因有耵聹栓塞、中耳炎、外耳道炎、鼓膜穿孔、咽鼓管功能障礙等。
1. 耵聹栓塞：耵聹分泌過多或排出受阻，形成團塊，阻塞外耳道。可到醫院由醫生取出耵聹。
2. 中耳炎：中耳發生炎癥，多由細菌或病毒感染引起。需使用抗生素或抗病毒藥物治療，嚴重時可能需要手術。
3. 外耳道炎：外耳道皮膚或皮下組織的炎癥，常由細菌、真菌感染或過敏引起。根據病因使用相應的藥物，如抗生素、抗真菌藥或抗過敏藥。
4. 鼓膜穿孔：耳部受到外傷或感染等因素導致鼓膜破裂。小的穿孔可自行愈合，大的穿孔可能需要手術修補。
5. 咽鼓管功能障礙：咽鼓管功能異常，導致中耳壓力失衡。可通過滴鼻劑、咀嚼口香糖等方法改善咽鼓管功能。
如果出現耳痛耳堵的癥狀，應及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。在日常生活中，要注意保持耳部清潔，避免用力挖耳，預防耳部感染。游泳時要注意保護耳部，避免水進入耳道。
