獨活具有祛風除濕、通痹止痛、解表等作用，常用于風寒濕痹、腰膝疼痛、少陰伏風頭痛、風寒挾濕頭痛等。

1.祛風除濕：獨活辛散苦燥，能祛風濕，尤其適用于風寒濕痹，關節疼痛等病癥。其可通行氣血，疏導經絡，緩解肢體關節的疼痛、沉重、麻木等癥狀。

2.通痹止痛：對于風濕痹痛，獨活有較好的止痛效果。無論是風邪偏盛的行痹，寒邪偏盛的痛痹，還是濕邪偏盛的著痹，獨活均可應用，以減輕疼痛，改善關節活動功能。

3.解表：獨活能發散風寒，可用于治療外感風寒所致的頭痛、惡寒、發熱等表證。其解表之力較弱，常與其他解表藥配伍使用。

在使用獨活時，應根據個人體質和病情，在醫生的指導下合理用藥。同時，應注意避免食用生冷、油膩的食物，以免影響藥效。如果在用藥過程中出現不適，應及時停藥并就醫。