艾灸中脘感覺想大便可能是因為促進胃腸蠕動、激發經氣傳導、排出體內寒濕、調節臟腑功能、個體敏感等。

1. 促進胃腸蠕動：艾灸中脘時，溫熱刺激可直接作用于腹部，促進胃腸的蠕動。中脘穴歸屬任脈，臨近胃腑，艾灸的溫熱之力能加快胃腸的消化與吸收，推動腸道內容物的移動，進而產生便意。

2. 激發經氣傳導：中脘穴是人體重要穴位，艾灸刺激此穴能激發經氣的傳導。經絡系統相互連通，經氣的運行可帶動相關臟腑功能的變化，當經氣傳導至大腸等臟腑時，會促使其功能活躍，引發想大便的感覺。

3. 排出體內寒濕：艾灸具有溫通經絡、散寒除濕的作用。體內寒濕較重時，艾灸中脘可使寒濕之邪通過腸道排出體外，在這個過程中，腸道受到刺激，就會出現想大便的現象。

4. 調節臟腑功能：艾灸中脘能調節脾胃等臟腑功能，使脾胃的運化功能增強。脾胃功能正常后，對食物的消化吸收更順暢，腸道的排泄功能也會相應改善，從而可能出現想大便的情況。

5. 個體敏感：每個人對艾灸的反應不同，部分人身體較為敏感，對艾灸的溫熱刺激反應強烈。即使是正常的艾灸刺激，他們的身體也可能出現較為明顯的反應，比如艾灸中脘后很快就有想大便的感覺。

艾灸后出現想大便的情況一般是身體的正常反應，但如果伴有腹痛、腹瀉等不適癥狀，或大便異常持續時間較長，應及時咨詢醫生。日常艾灸時要注意選擇正規的艾灸產品，掌握好艾灸的溫度和時間，避免燙傷皮膚。