口腔扁平苔蘚是一種常見的口腔黏膜慢性炎癥性疾病，治療方法包括心理治療、局部治療、全身治療、物理治療及手術治療等。以下是具體的建議

1.心理治療：

口腔扁平苔蘚的發生和發展與心理因素密切相關。長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能會加重病情。通過心理疏導，幫助患者緩解壓力，保持良好的心態，有助于控制口腔扁平苔蘚的癥狀。如逍遙丸、解郁安神顆粒、谷維素片等藥物，對緩解患者的焦慮、抑郁等情緒有一定的幫助，但需遵醫囑用藥。

2.局部治療：

對于口腔扁平苔蘚的局部病損，可采用局部藥物治療。常用的藥物包括糖皮質激素，如曲安奈德口腔軟膏、地塞米松貼片、醋酸潑尼松龍注射液等，這些藥物具有抗炎、抗過敏的作用，可減輕局部炎癥反應；維A酸類藥物，如維A酸乳膏、他扎羅汀凝膠、異維A酸膠囊等，可調節上皮細胞的生長和分化，促進病損的修復；免疫調節劑，如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、轉移因子膠囊等，可調節局部免疫功能，減輕免疫反應對口腔黏膜的損傷。以上藥物需遵醫囑使用。

3.全身治療：

對于病情較重或局部治療效果不佳的患者，可考慮全身治療。常用的藥物包括免疫抑制劑，如環孢素軟膠囊、硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片等，這些藥物可抑制免疫系統的過度反應，減輕炎癥損傷；糖皮質激素，如潑尼松片、甲潑尼龍片、氫化可的松片等，具有較強的抗炎作用，但長期使用可能會引起一些不良反應，需在醫生的指導下合理使用；中藥治療，如昆明山海棠片、雷公藤多苷片、白芍總苷膠囊等，可根據患者的具體情況進行辨證論治，調整機體的免疫功能。以上藥物均需遵醫囑用藥。

4.物理治療：

一些物理治療方法也可用于口腔扁平苔蘚的治療，如激光治療、冷凍治療等。這些方法通過對局部病損的熱效應或冷效應，破壞病變組織，促進正常組織的修復和再生。激光治療具有精確性高、創傷小、恢復快等優點；冷凍治療則操作簡便、費用較低。但物理治療可能會引起局部疼痛、水腫等不良反應，需要在專業醫生的操作下進行。

5.手術治療：

對于少數有癌變傾向或已經發生癌變的口腔扁平苔蘚患者，可能需要進行手術治療。手術治療的目的是切除病變組織，防止病情進一步惡化。但手術治療通常是在其他治療方法無效的情況下才考慮采用的。

在治療口腔扁平苔蘚的過程中，患者還應注意保持口腔衛生，避免食用辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒，定期復查，以便及時調整治療方案。