肝血不足和氣血不足是兩種不同的中醫病癥，在癥狀表現、病因、臟腑影響、調理重點、調理方法等方面存在一定的區別。

1.癥狀表現：肝血不足主要表現為視力減退、肢體麻木、爪甲不榮、經少閉經等；氣血不足則表現為面色蒼白或萎黃、頭暈目眩、氣短懶言、心悸失眠、月經量少等。

2.病因：肝血不足多因久病耗傷陰血，或失血過多，或脾胃虛弱，化生氣血不足，導致肝血虧虛；氣血不足多由先天稟賦不足、后天失養、勞傷過度、久病不愈等因素引起。

3.臟腑影響：肝血不足主要影響肝臟的功能，導致肝的疏泄和藏血功能失常；氣血不足則會影響全身各個臟腑的功能，使臟腑得不到足夠的氣血滋養。

4.調理重點：肝血不足的調理重點在于養肝血，可多食用一些具有養肝血作用的食物，如豬肝、枸杞等；氣血不足的調理重點在于補氣血，可多食用一些具有補氣血作用的食物，如紅棗、桂圓等。

5.調理方法：肝血不足的治療多以養肝血、補肝陰為主，常用的方劑有四物湯等；氣血不足的治療多以補氣養血為主，常用的方劑有歸脾湯等。

在日常生活中，無論是肝血不足還是氣血不足的患者，都應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，保證充足的睡眠，適當進行體育鍛煉，增強體質。同時，可根據自身情況，在醫生的指導下進行調理和治療。