腎精虧虛，可能會出現腰膝酸軟、陽痿、早泄、頭暈耳鳴、乏力、容易疲勞等癥狀，對性功能會有影響，需要及時就診治療。另外，要檢查生殖系統，可能是有炎癥，要遵義使用藥品進行治療，多注意休息。腎陰虛為中醫名詞術語，指腎臟陰液不足之證，又稱腎水不足或真陰不足，是由于腎陰虧虛，失于滋養，虛熱內生所表現的證候，中醫稱陰虛生內熱，臨床多稱為腎陰虛證，若腎陰不足，則津液分泌減少，表現為陰虛內熱之象，臨床可見腰膝酸痛、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、遺精早泄、咽干顴紅、舌紅少苔。治療以滋陰降火為主，病位在腎，經常涉及肺、心、肝等臟器。腎陰以腎中精氣為物質基礎，對各臟腑組織起著滋養和濡潤的作用，與腎陽相互作用，共同為人體生命活動的根本。
      

      如果總是出現腎虛虧弱的情況，這種情況應該結合中藥調理一下，對你的身體狀態會更好的，平時要注意飲食調理要有規律性，多增加些營養，增強體質，不要吃刺激性的食物，可以做些有氧運動。
      
      以上是對“腎精虧虛和真陰不足有什么區別”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！