男人突然硬不起，可能是心理因素、血管問題、內分泌失調、藥物副作用、神經系統疾病等因素導致。

1.心理因素：

精神壓力大、焦慮、抑郁或夫妻關系不和諧等都可能導致突然硬不起。長期的心理負擔會影響大腦對性刺激的反應，抑制勃起功能。應學會自我調節，緩解壓力，與伴侶多溝通，必要時尋求心理輔導。

2.血管問題：

動脈粥樣硬化、高血壓、高血脂等疾病會影響陰莖海綿體的血液供應，導致勃起障礙。平時要注意控制血壓、血脂，保持健康的生活方式，如戒煙限酒、適量運動、合理飲食。

3.內分泌失調：

睪酮水平下降、甲狀腺功能異常等內分泌問題也可能引發?？赏ㄟ^檢查激素水平，在醫生指導下進行相應的治療，如補充睪酮等。

4.藥物副作用：

某些降壓藥、抗抑郁藥等可能有影響勃起的副作用。若懷疑是藥物導致，可咨詢醫生能否調整藥物。

5.神經系統疾?。?/p>

如脊髓損傷、多發性硬化等會干擾神經傳導，影響勃起。需針對原發疾病進行治療。

避免過度勞累，規律作息，定期體檢，出現問題及時就醫。