老年人白內障術后需注意眼部護理、飲食、用藥、活動、復查等。

1. 眼部護理：術后要保持眼部清潔，避免污水進入眼睛，防止感染。不要隨意揉眼，避免外力碰撞眼睛。外出可佩戴墨鏡，減少強光刺激。按醫生要求正確滴眼藥水，滴藥前洗凈雙手，動作輕柔。

2. 飲食：飲食宜清淡，多吃富含維生素和蛋白質的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚類等，促進傷口愈合。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒，以防影響恢復。

3. 用藥：嚴格按照醫囑按時、按量用藥，不要自行增減藥量或停藥。了解藥物的使用方法和注意事項，若用藥過程中出現不適及時告知醫生。

4. 活動：術后初期避免劇烈運動和重體力勞動，防止眼壓升高影響傷口。可適當進行散步等舒緩活動。注意休息，保證充足睡眠，避免用眼過度。

5. 復查：按照醫生安排的時間定期復查，以便及時了解眼部恢復情況。若出現視力突然下降、眼痛、眼紅等異常情況，應立即就醫。

術后日常生活中要多留意眼部狀況，養成良好的生活習慣。保持積極樂觀的心態，對恢復也很有幫助。務必嚴格遵醫囑，若有任何疑問及時與醫生溝通，確保手術效果和眼部健康。