髖骨膜炎的表現(xiàn)有疼痛、腫脹、活動受限、肌肉痙攣、發(fā)熱等。

1. 疼痛：髖骨膜炎最常見的表現(xiàn)就是疼痛，多為隱痛或酸痛，在活動時疼痛會加劇，尤其是髖關(guān)節(jié)進(jìn)行屈伸、旋轉(zhuǎn)等動作時，疼痛可能會明顯加重，休息后疼痛會有所緩解，但隨著病情發(fā)展，疼痛可能會持續(xù)存在。

2. 腫脹：炎癥刺激會導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，髖部周圍軟組織可能會有不同程度的腫脹，外觀上可看出與正常側(cè)有差異，觸摸時能感覺到腫脹部位較硬且有一定張力。

3. 活動受限：由于疼痛和腫脹，髖關(guān)節(jié)的活動范圍會受到限制，無法像正常時那樣自由活動，比如難以完成大幅度的外展、內(nèi)收、后伸等動作，嚴(yán)重影響日常行走、上下樓梯等活動。

4. 肌肉痙攣：髖部周圍的肌肉為了減輕疼痛和保護(hù)受傷部位，可能會出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象，表現(xiàn)為肌肉緊張、發(fā)硬，觸摸時能明顯感覺到肌肉的異常收縮。

5. 發(fā)熱：在病情較為嚴(yán)重、炎癥反應(yīng)劇烈時，可能會出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，體溫一般為低熱，少數(shù)情況下也可能出現(xiàn)高熱，同時可能伴有乏力、食欲不振等全身癥狀。

出現(xiàn)上述癥狀后，應(yīng)及時就醫(yī)診斷治療。日常要注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動，減少對髖關(guān)節(jié)的壓力。可適當(dāng)進(jìn)行熱敷、按摩等緩解不適，但要注意力度。治療過程中需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥、進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)病情恢復(fù)。