一只眼睛腫了還有點(diǎn)痛可能是用眼過度、蚊蟲叮咬、瞼腺炎、瞼緣炎、眼眶蜂窩織炎等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有合理用眼、涂抹藥物、使用眼藥水等。

1. 用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、熬夜等導(dǎo)致用眼過度，引起眼疲勞，出現(xiàn)眼睛腫疼。應(yīng)注意合理用眼，定時(shí)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼。可適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。還可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，滋潤(rùn)眼睛，減輕眼疲勞。

2. 蚊蟲叮咬：眼部被蚊蟲叮咬后，毒液刺激可使局部紅腫疼痛。不要搔抓眼部，以免加重癥狀和引發(fā)感染。可局部涂抹爐甘石洗劑止癢，遵醫(yī)囑涂抹丹皮酚軟膏、復(fù)方樟腦乳膏、地奈德乳膏，減輕炎癥和腫脹。

3. 瞼腺炎：通常由葡萄球菌感染引起，表現(xiàn)為眼瞼局部紅腫、疼痛，有硬結(jié)。早期可進(jìn)行熱敷，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次，促進(jìn)炎癥消散。遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏控制感染，嚴(yán)重時(shí)可能需口服抗生素。

4. 瞼緣炎：多因細(xì)菌感染、瞼板腺分泌功能異常等引起，瞼緣部位紅腫、疼痛、脫屑。要保持瞼緣清潔，可使用生理鹽水清洗瞼緣。遵醫(yī)囑涂抹妥布霉素地塞米松眼膏、金霉素眼膏、氧氟沙星眼膏，消除炎癥。

5. 眼眶蜂窩織炎：是眼眶軟組織的急性化膿性炎癥，病情發(fā)展迅速，眼部紅腫疼痛明顯，伴有眼球突出等。需全身應(yīng)用抗生素治療，如遵醫(yī)囑靜脈滴注注射用頭孢曲松鈉、注射用青霉素鈉、注射用阿奇霉素，同時(shí)密切觀察病情變化，必要時(shí)手術(shù)切開引流。

日常要注意保持眼部清潔衛(wèi)生，避免用手揉眼。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保證充足睡眠。如果眼睛腫痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療 。