眼睫毛老是掉可能是由清潔不當、眼部疾病、營養不良、內分泌失調、藥物副作用等原因引起。

1. 清潔不當：日常洗臉時，如果過度揉搓眼部周圍皮膚，或者使用刺激性較強的洗面奶、卸妝產品等接觸到眼睫毛根部，會破壞睫毛毛囊的健康環境，導致睫毛變得脆弱易脫落。比如大力擦拭眼部妝容，可能直接扯掉睫毛，長期如此，睫毛就容易頻繁掉落。

2. 眼部疾病：瞼緣炎、結膜炎等眼部炎癥會影響睫毛毛囊的正常功能。炎癥刺激會使毛囊受損，睫毛的生長周期紊亂，從而出現睫毛脫落的現象。例如瞼緣炎患者，瞼緣部位紅腫、瘙癢，睫毛根部容易附著皮屑，睫毛也會隨之松動脫落。

3. 營養不良：身體缺乏維生素A、B族維生素、鐵、鋅等營養物質時，會影響睫毛的正常生長和健康。因為這些營養成分是維持毛囊細胞正常代謝和功能所必需的。當營養不足，睫毛就可能變得干燥、易斷，進而頻繁掉落。

4. 內分泌失調：生活壓力大、長期熬夜、情緒不穩定等因素會導致內分泌失調。內分泌紊亂會影響激素水平，進而干擾睫毛毛囊的正常生理功能，使得睫毛生長異常，出現脫落增多的情況。比如甲狀腺功能異常，就可能引發睫毛脫落。

5. 藥物副作用：某些藥物在使用過程中可能會出現睫毛脫落的副作用。像治療青光眼的藥物，長期使用可能影響眼部局部的血液循環和毛囊功能，導致睫毛逐漸稀疏、脫落。

平時要注意保持眼部清潔，選擇溫和的眼部護理產品；保持均衡飲食，多攝入富含營養的食物；規律作息，避免內分泌失調。若睫毛脫落情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行診斷和治療 。