手上的細菌、病毒、異物、油脂、化妝品殘留等會對眼睛造成傷害，所以不能用手揉眼睛。
1. 細菌：我們的手每天接觸各種物品，沾染了大量細菌。當用手揉眼睛時，細菌會隨之進入眼睛，引發眼部感染，比如結膜炎，導致眼睛紅腫、疼痛、分泌物增多等癥狀，嚴重影響眼部健康。
2. 病毒：像流感病毒等也可能存在于手上，揉眼睛時病毒容易侵入眼部，引發眼部疾病，甚至可能通過眼部黏膜進入身體其他部位，引發更嚴重的健康問題。
3. 異物：手上可能附著微小的沙塵、碎屑等異物，揉眼睛時這些異物會摩擦眼球表面，損傷角膜和結膜，引起疼痛、流淚，長期還可能影響視力。
4. 油脂：手部皮膚會分泌油脂，揉眼睛時油脂進入眼睛，可能會影響淚膜的穩定性，導致眼睛干澀、視物模糊等不適。
5. 化妝品殘留：如果手上有化妝品殘留，揉眼睛時會刺激眼部皮膚和結膜，引起過敏反應，出現眼部瘙癢、紅腫等癥狀。
在日常生活中，我們要養成良好的護眼習慣，盡量避免用手揉眼睛。當眼睛不舒服時，可以使用干凈的紙巾或毛巾輕輕擦拭。若眼部不適癥狀持續不緩解，一定要及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
