躺著肚子咕咕響可能是由胃腸蠕動、饑餓、消化不良、腸道菌群失調、腸梗阻等原因引起。

1. 胃腸蠕動：正常情況下，胃腸會不斷蠕動來推動食物消化和運輸。當人躺著時，周圍環境相對安靜，注意力更集中，就容易聽到胃腸蠕動時發出的咕咕聲，這是正常的生理現象，一般不伴有其他不適癥狀。

2. 饑餓：當處于饑餓狀態時，胃部排空，胃酸分泌增加，胃會開始收縮，同時腸道也會加快蠕動，試圖尋找食物，這種情況下肚子就容易發出咕咕響聲，進食后癥狀通常會緩解。

3. 消化不良：若進食過多、過快，或者食用了不易消化的食物，胃腸消化負擔加重，食物在胃腸道內不能充分消化吸收，會產生氣體，導致肚子咕咕響，還可能伴有腹脹、腹痛等癥狀。

4. 腸道菌群失調：長期使用抗生素、飲食不規律、精神壓力大等因素，都可能破壞腸道內的菌群平衡。有害菌增多，與食物殘渣相互作用，產生大量氣體，引起肚子咕咕響，可能還會有腹瀉、便秘等表現。

5. 腸梗阻：這是比較嚴重的情況，腸道內容物通過受阻，梗阻部位上方的腸管強烈蠕動，試圖推動內容物通過，就會出現明顯的咕咕聲，同時伴有腹痛、嘔吐、停止排氣排便等癥狀。

如果肚子咕咕響頻繁出現或伴有其他不適癥狀，應及時就醫檢查。日常要注意規律飲食，避免暴飲暴食，盡量少吃易產氣的食物，保持良好的心態和作息，以維護胃腸健康。