強迫癥是一種常見的精神障礙，當強迫癥發作時，可以通過以下方法進行處理：

1.心理治療：心理治療是強迫癥的主要治療方法之一。通過與專業心理醫生進行溝通，患者可以了解強迫癥的本質和原因，學會應對強迫思維和行為的技巧，如認知行為療法，幫助患者改變不良的思維和行為模式，從而減輕癥狀。

2.藥物治療：遵醫囑用藥，如氟西汀膠囊、舍曲林片、帕羅西汀片等，可以調節患者大腦中的神經遞質水平，緩解強迫癥癥狀。

3.自我調節：患者可以通過一些自我調節的方法來緩解強迫癥癥狀，如放松訓練、冥想、運動等。這些方法可以幫助患者減輕焦慮和緊張情緒，從而減少強迫行為的發生。

4.暴露與反應預防：這是一種有效的治療強迫癥的方法。患者在治療師的指導下，逐漸暴露于引起焦慮的情境中，同時克制自己的強迫行為，通過反復練習，使患者逐漸適應這些情境，減少焦慮和強迫癥狀。

5.手術治療：在極少數嚴重的情況下，如強迫癥癥狀嚴重影響患者的生活質量，且經過多種治療方法無效時，可以考慮手術治療。但手術治療具有一定的風險性，需要謹慎選擇。

在日常生活中，患者應保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神壓力過大。同時，要積極配合醫生的治療，按時服藥，定期復診，以提高治療效果。