外出防暑的口服藥物有藿香正氣水、十滴水、人丹、清涼防暑顆粒、暑癥片等，使用時(shí)需遵醫(yī)囑。

1. 藿香正氣水：是一種常見(jiàn)的防暑藥物，由蒼術(shù)、陳皮、厚樸姜制、白芷、茯苓等多種中藥制成。能解表化濕，理氣和中，可有效緩解外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，對(duì)于中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀有較好療效。

2. 十滴水：主要成分包含樟腦、干姜、大黃、小茴香、肉桂等。具有健胃、驅(qū)風(fēng)的功效，常用于因中暑而引起的頭暈、惡心、腹痛、胃腸不適等情況，能幫助改善中暑帶來(lái)的身體不適癥狀。

3. 人丹：由薄荷腦、肉桂、甘草、兒茶、木香、冰片等制成。有驅(qū)風(fēng)健胃的作用，可用于消化不良，惡心嘔吐，暈船，輕度中暑等癥狀，外出時(shí)感覺(jué)不適可服用以緩解身體的不適狀況。

4. 清涼防暑顆粒：含有白茅根、淡竹葉、牛筋草、蘆根、滑石飛、甘草等成分。能夠清熱祛暑，利尿生津，可用于暑熱，高溫作業(yè)時(shí)出現(xiàn)的口渴、汗多、發(fā)熱等癥狀，幫助身體抵御暑氣。

5. 暑癥片：由豬牙皂、細(xì)辛、薄荷腦、冰片、木香、檀香等制成。有祛暑解毒，化痰開(kāi)竅，調(diào)和胃腸的功效，可用于中暑昏迷，牙關(guān)緊閉，腹痛吐瀉等癥狀，在中暑情況較為嚴(yán)重時(shí)能發(fā)揮一定作用。

外出攜帶防暑藥物時(shí)，要注意藥物的保質(zhì)期和儲(chǔ)存條件，避免藥物變質(zhì)影響藥效。同時(shí)，這些藥物只是起到預(yù)防和緩解中暑癥狀的作用，若中暑癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)高熱、昏迷等情況，應(yīng)立即送往醫(yī)院進(jìn)行救治，不可僅依賴(lài)藥物治療。