男性脫發的原因有雄激素水平變化、遺傳因素、營養不良、疾病因素、精神壓力等。

1. 雄激素水平變化：男性體內雄激素睪酮在酶的作用下轉化為二氫睪酮，它會使毛囊微小化，縮短頭發生長期，導致頭發逐漸變細變軟，最終脫落，常見于雄激素性脫發。

2. 遺傳因素：遺傳在男性脫發中起著重要作用。如果家族中有脫發的遺傳史，男性后代遺傳脫發基因的概率較高，這種遺傳因素導致的脫發往往具有特定的模式和特征。

3. 營養不良：當身體缺乏蛋白質、B族維生素、鐵、鋅等重要營養素時，會影響頭發生長所需的營養供應，導致頭發脆弱易斷、脫落。比如長期節食、飲食不均衡的男性更容易出現此類情況。

4. 疾病因素：一些疾病如貧血、脂溢性皮炎、甲狀腺疾病等會干擾身體正常代謝，影響毛囊的血液供應和營養吸收，從而引發脫發。

5. 精神壓力：長期處于精神緊張、焦慮、抑郁等狀態下，會導致身體內分泌失調，使得毛囊收縮，阻礙頭發的生長和營養供應，引起脫發。

男性若出現脫發情況，日常要保持健康的生活方式，均衡飲食，保證充足睡眠，適當運動，減輕精神壓力。若脫發嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行診斷和治療，不要自行盲目用藥或使用不正規的治療方法。