男士屁股起疙瘩可能是由久坐、局部摩擦、股癬、毛囊炎、癤腫等情況引起。

1. 久坐：長時間坐著會使臀部血液循環不暢，局部溫度和濕度增加，為細菌滋生創造條件，易引發疙瘩。應避免久坐，定時起身活動，保持臀部透氣，選擇寬松透氣的衣物。

2. 局部摩擦：緊身衣物、粗糙的座椅材質等反復摩擦臀部皮膚，導致角質層受損，引發疙瘩。需選擇柔軟舒適、寬松的衣物，避免穿緊身褲，可在座椅上加柔軟墊子。

3. 股癬：由真菌感染引起，常通過與感染者共用毛巾、衣物等物品傳播，表現為邊界清晰的紅斑、疙瘩。要注意個人衛生，保持臀部清潔干燥，避免共用物品，可遵醫囑外用抗真菌藥物。

4. 毛囊炎：多因細菌感染毛囊所致，如金黃色葡萄球菌，皮膚損傷、不注意衛生等易誘發。注意皮膚清潔，避免搔抓，防止皮膚破損，癥狀較輕可局部涂抹抗生素藥膏。

5. 癤腫：通常由金黃色葡萄球菌等細菌感染單個毛囊及其周圍組織引起，初期為硬結，后發展為紅腫熱痛的疙瘩。早期可熱敷，促進炎癥消散，嚴重時需就醫，可能需切開引流。

日常要注意保持臀部清潔衛生，勤換洗衣物，選擇合適的衣物和座椅材質，避免不良刺激。若疙瘩持續不消退或加重，應及時就醫。