冬季防曬的原因包括紫外線傷害、皮膚干燥、雪盲風險等。

1. 紫外線傷害：冬季陽光中的紫外線依然存在，尤其是在高海拔地區或雪后晴天，紫外線強度可能超出想象。即使云層遮擋，紫外線也能穿透，長期暴露會損傷皮膚細胞中的DNA，增加皮膚癌風險，還會導致皮膚老化，產生皺紋、松弛等問題。

2. 皮膚干燥：冬季氣候本就干燥，紫外線照射會進一步破壞皮膚的屏障功能，使皮膚水分流失加劇。皮膚干燥不僅影響外觀，變得粗糙起皮，還會降低皮膚的抵抗力，更容易受到外界刺激。

3. 雪盲風險：在有積雪的環境中，雪對紫外線有很強的反射作用。大量紫外線反射到眼睛，可能引發雪盲，導致眼睛疼痛、流淚、視力模糊等不適癥狀，嚴重影響眼部健康。

在冬季，無論外出時間長短，都要做好防曬措施。選擇合適的防曬產品，如防曬霜、防曬衣等。長時間戶外活動時，要佩戴太陽鏡保護眼睛。如果皮膚或眼睛出現因紫外線傷害導致的不適，應及時就醫，遵循醫生建議進行處理，以確保皮膚和眼睛健康。