掉頭發(fā)很厲害可能是由內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、脂溢性皮炎、遺傳因素、疾病因素等引起。

1. 內(nèi)分泌失調(diào)：當(dāng)體內(nèi)激素水平失衡時，比如雄性激素分泌過多，會影響毛囊的正常生理功能，導(dǎo)致頭發(fā)逐漸變細(xì)變軟，最終脫落。常見于長期熬夜、精神壓力大的人群，這些不良生活習(xí)慣會干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)。

2. 營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。如果長期飲食不均衡，缺乏這些關(guān)鍵營養(yǎng)成分，頭發(fā)就會變得脆弱易斷，從而出現(xiàn)嚴(yán)重掉發(fā)的情況。像過度節(jié)食減肥的人，很容易因營養(yǎng)攝入不足而掉發(fā)。

3. 脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，滋生馬拉色菌等微生物，引發(fā)炎癥，會破壞毛囊的健康環(huán)境，影響頭發(fā)的生長周期，使得頭發(fā)容易脫落。患者常伴有頭皮瘙癢、油膩等癥狀。

4. 遺傳因素：雄激素性脫發(fā)具有遺傳傾向，如果家族中有脫發(fā)的遺傳史，后代出現(xiàn)嚴(yán)重掉發(fā)的幾率會增加。這種脫發(fā)通常有特定的模式，男性多表現(xiàn)為前額和頭頂逐漸稀疏，女性則以頭頂頭發(fā)變稀為主。

5. 疾病因素：一些全身性疾病，如貧血、甲狀腺疾病、斑禿等，會影響身體的正常代謝和血液循環(huán)，導(dǎo)致毛囊得不到充足的養(yǎng)分供應(yīng)，進(jìn)而引起掉發(fā)。

日常生活中，要保持健康的生活方式，均衡飲食，保證充足睡眠，減少精神壓力。同時，注意頭皮清潔護理。如果掉發(fā)問題嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。