雌激素低的原因有內分泌失調、卵巢功能早衰、下丘腦 - 垂體病變、藥物影響、全身性疾病等。

1. 內分泌失調：生活中壓力過大、長期熬夜、飲食不規律等不良生活習慣，會擾亂內分泌系統的正常功能。內分泌系統失衡后，對雌激素的分泌調節產生負面影響，導致雌激素分泌減少。例如，長期精神緊張會使身體分泌過多應激激素，抑制雌激素的合成與釋放。

2. 卵巢功能早衰：卵巢是分泌雌激素的主要器官，當卵巢功能提前衰退時，卵泡數量減少、質量下降，無法正常分泌足夠的雌激素。遺傳因素、自身免疫性疾病、多次卵巢手術等都可能引發卵巢功能早衰，進而造成雌激素水平降低。

3. 下丘腦 - 垂體病變：下丘腦和垂體通過分泌激素調節卵巢功能。若它們發生病變，如腫瘤、炎癥等，會影響促性腺激素的分泌，使卵巢得不到正常刺激，雌激素分泌就會減少。比如垂體腫瘤可能壓迫正常組織，干擾激素分泌信號的傳遞。

4. 藥物影響：某些藥物會干擾體內激素的代謝和分泌。像長期服用避孕藥，其中的成分會抑制卵巢排卵和雌激素分泌；一些抗抑郁藥、抗癲癇藥等也可能對內分泌系統產生影響，導致雌激素水平降低。

5. 全身性疾病：一些全身性疾病如嚴重營養不良、糖尿病、甲狀腺疾病等，會影響身體的整體代謝和內分泌環境。例如，嚴重營養不良時，身體缺乏合成雌激素的原料，甲狀腺功能異常會干擾內分泌軸的正常功能，最終都可能引起雌激素水平下降。

發現雌激素低后，要養成良好生活習慣，保證充足睡眠、均衡飲食、適當運動，保持心情舒暢。同時，要及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行針對性治療，切不可自行用藥，以免延誤病情或引發其他健康問題 。