肝腎陰虛火旺的表現(xiàn)有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)、五心煩熱、男子遺精、女子經(jīng)少等。

1. 頭暈耳鳴：肝腎陰虛，不能滋養(yǎng)頭目，導(dǎo)致頭部昏沉、眩暈，同時(shí)耳部也因失于濡養(yǎng)，出現(xiàn)耳鳴癥狀，常表現(xiàn)為耳內(nèi)如蟬鳴般的聲音，時(shí)輕時(shí)重，勞累或情緒波動(dòng)時(shí)加重。

2. 腰膝酸軟：肝腎虧虛，腰府與下肢筋骨得不到充足的滋養(yǎng)，從而出現(xiàn)腰膝部位酸軟無力的情況，嚴(yán)重時(shí)可能影響正常的行走和站立，活動(dòng)后癥狀往往加劇。

3. 失眠多夢(mèng)：陰虛生內(nèi)熱，虛火擾神，導(dǎo)致心神不寧，難以進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，睡眠中容易做夢(mèng)，夢(mèng)境紛紜復(fù)雜，醒來后精神也難以恢復(fù)。

4. 五心煩熱：體內(nèi)陰液不足，虛火內(nèi)生，五心部位雙手心、雙腳心及胸口自覺發(fā)熱，伴有心煩意亂之感，在午后或夜間癥狀更為明顯。

5. 男子遺精：肝腎陰虛，相火妄動(dòng)，擾動(dòng)精室，導(dǎo)致精液不固，在沒有性交或手淫的情況下自行泄出，常伴有頭暈、精神萎靡等癥狀。

6. 女子經(jīng)少：肝腎陰虛，血海空虛，沖任失調(diào)，使得月經(jīng)量明顯減少，月經(jīng)周期可能紊亂，嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)閉經(jīng)情況。

出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息，避免熬夜，飲食上多食用滋養(yǎng)肝腎的食物，如黑芝麻、枸杞等。若癥狀較為嚴(yán)重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷與治療建議，合理用藥調(diào)理。