尿液有腥臭味常見原因有喝水過少、飲食因素、膀胱炎、尿道炎、苯丙酮尿癥等。
1. 喝水過少：身體缺水時，尿液會濃縮，各種代謝廢物濃度升高，從而產生腥臭味。增加水分攝入，每天保證 1500 - 2000 毫升左右的飲水量，多排尿，可改善尿液氣味。
2. 飲食因素：食用大量洋蔥、大蒜等氣味重的食物，或攝入過多高蛋白食物，經代謝后可能使尿液出現腥臭味。調整飲食結構，減少此類食物攝入，均衡飲食，尿液氣味會逐漸恢復正常。
3. 膀胱炎：細菌感染膀胱引發炎癥，炎癥刺激導致尿液成分改變，出現腥臭味。需使用敏感抗生素治療，如左氧氟沙星等，同時增加飲水，促進細菌排出。
4. 尿道炎：病原體感染尿道，引起尿道炎癥，炎性分泌物混入尿液，致使尿液有腥臭味。根據病原體類型選擇藥物，如淋菌性尿道炎用頭孢曲松等，非淋菌性尿道炎用阿奇霉素等，治療期間避免性生活。
5. 苯丙酮尿癥：這是一種罕見的遺傳性疾病，因體內缺乏代謝苯丙氨酸的酶，導致苯丙氨酸及其酮酸蓄積，使尿液有特殊的鼠尿樣臭味。需低苯丙氨酸飲食，嚴格控制苯丙氨酸攝入。日常要注意保持良好的生活習慣，規律作息、適度運動，注意個人衛生，勤換內褲。若尿液腥臭味持續不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時就醫，遵醫囑檢查治療 。
