人體免疫力低下的癥狀包括容易生病、疲勞乏力、傷口愈合慢、腸胃功能差、易受感染等。
1. 容易生?。好庖吡Φ拖聲r，身體抵御外界病菌的能力減弱，頻繁患上感冒、流感等呼吸道疾病，且患病后恢復(fù)時間較長，病情可能反復(fù)。
2. 疲勞乏力：即使經(jīng)過充足休息，依然常常感到疲倦、體力不支，日常活動容易產(chǎn)生勞累感，精力難以集中，工作和學(xué)習(xí)效率下降。
3. 傷口愈合慢：受傷后，身體的修復(fù)能力變?nèi)?，小傷口可能需要比正常人更長時間才能愈合，還可能出現(xiàn)感染、發(fā)炎等情況。
4. 腸胃功能差：腸道是人體重要的免疫器官，免疫力低會影響腸胃功能，出現(xiàn)消化不良、食欲不振、腹痛、腹瀉或便秘等癥狀，對食物的耐受性降低。
5. 易受感染：除呼吸道感染外，還容易出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染、皮膚感染等，對一些原本不致病的微生物也缺乏抵抗力，增加患病風(fēng)險。
日常生活中，應(yīng)保持均衡飲食，攝入充足營養(yǎng)，適度進行體育鍛煉，保證充足睡眠，避免過度勞累和精神壓力過大，以此提高自身免疫力。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行檢查和治療。
