我是嚴重偏瘦，怎么也吃不肥，營養不良
濟寧市任城區疾病預防控制中心 預防保健科
主治疾病：預防接種，疫苗選擇，疫苗不良反應處理，麻疹蕁麻疹風疹水痘手足口病脊髓灰質炎消化不良狂犬病流感百日咳破傷風嬰兒腹瀉小兒濕疹營養不良急性上呼吸道感染
ask_570451
我是嚴重偏瘦，怎么也吃不肥，營養不良
劉延新
您好！很榮幸為您服務！
ask_570451
請問我應該吃什么才能增肥
劉延新
你多大了？
劉延新
偏瘦和營養不良不可同日而語。
ask_570451
快十七歲了
ask_570451
反正就是瘦，非常瘦
劉延新
瘦，我相信，營養不良我不信。
劉延新
身高體重說一下？
劉延新
準確的說應該叫增肌。增肥誰愿意啊！
ask_570451
160
劉延新
建議你：1，適當增加高蛋白的雞蛋瘦肉牛奶攝入量。2，艱苦的運動，特別是健身運動。
ask_570451
身高
劉延新
你能做到嗎？
ask_570451
42.3體重
ask_570451
我真的是瘦。而且我不需要肌肉
ask_570451
我想要正常的體重，要增肥，要長肉
劉延新
我的建議你能聽進去嗎？
劉延新
剛才的一二條建議，你認可嗎？
ask_570451
可以
ask_570451
可是運動不會把肉肉減掉嗎
劉延新
不會。你見哪個健身運動員，是個瘦子？
ask_570451
好的
ask_570451
謝謝
展開全部內容
