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晚上老是睡不好是什么原因
重慶市巴南區(qū)人民醫(yī)院 精神科
主治疾病：精神分裂癥,創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,焦慮癥,心境障礙（抑郁癥,躁狂癥）,心理咨詢,躁狂癥,抑郁癥,焦慮,強迫,恐懼,神經(jīng)衰弱,疑病癥,酒依賴,心因性精神障礙,心理生理障礙
ask_B8fre8
晚上老是睡不好是什么原因
曹克勇
原因有很多，比如環(huán)境，飲食，生活節(jié)律等等
曹克勇
你現(xiàn)在多大年齡了？有孩子了嗎？平時飲用咖啡或者茶嗎？
ask_B8fre8
26，寶寶一歲多兩個月，平時會喝點茶
曹克勇
晚上寶寶鬧嗎？晚上起來給孩子把尿嗎？
ask_B8fre8
有點鬧，晚上要醒三四次，不把尿
ask_B8fre8
但是我就是一晚上都沒有熟睡的，感覺就是昏昏沉沉的
曹克勇
哦，有可能是孩子鬧和喝茶的原因，現(xiàn)在需要做的是晚上不喝茶，隨著孩子長大，要好一點
曹克勇
很多孩子的母親都有這種情況
ask_B8fre8
哦，好的謝謝你
曹克勇
是的，你可以利用中午時間補覺
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