我想減肥 問問醫生怎么安排
汕頭市潮南區隴田中心衛生院 中醫綜合科
主治疾病:治療各種冠心病、心律失常、腦梗塞、腦動脈硬化、頑固性頭痛、急慢性腎炎、泌尿系結石、男科病、脾胃病、糖尿病以及心身疾病。
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張洪宣
最好是運動加節食
怎么運動
慢跑
跑多長時間
還有其他運動嗎
男 18歲 身高173 體重156斤
這不是很重哦
運動四十分鐘最好了
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