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經(jīng)常失眠怎樣改善解決呢?

醫(yī)生在嗎。我最近老是失眠

ask_KtaGU4 2015-06-06 23:30:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

植麗冰 醫(yī)師

肇慶市復(fù)退軍人醫(yī)院   精神科

主治疾病:精神分裂癥、心境障礙等精神科疾病,精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥、焦慮、強迫、恐懼、神經(jīng)衰弱、疑病癥、酒依賴、毒品依賴、心因性精神障礙、心理生理障礙、兒童心理精神障礙、人格障礙精神司法、等各類精神障礙和心

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  • ask_KtaGU4

    醫(yī)生在嗎。我最近老是失眠

  • 植麗冰

    你好

  • 植麗冰

    首先你以前也經(jīng)常失眠嗎?

  • ask_KtaGU4

    醫(yī)生

  • ask_KtaGU4

    沒有 就最近

  • ask_KtaGU4

    前后持續(xù)一周了

  • 植麗冰

    近來有沒有什么事情困擾?

  • ask_KtaGU4

    昨天吃的藥

  • ask_KtaGU4

    沒有任何事

  • ask_KtaGU4

    吃的谷維素和安神養(yǎng)血的藥

  • ask_KtaGU4

    就困一會 然后去睡又睡不著

  • ask_KtaGU4

    大腦一片空白

  • ask_KtaGU4

    閉眼閉到很晚 都不知道自己睡沒睡著

  • ask_KtaGU4

    凌晨一兩點才真正睡著

  • 植麗冰

    如果這樣的話,建議你買七葉神安片服用

  • 植麗冰

    這種藥物效果還是比價好

  • 植麗冰

    比好好

  • ask_KtaGU4

    不會有依賴性吧

  • 植麗冰

    不會

  • 植麗冰

    這只是一種重要

  • 植麗冰

    我有很多病人使用后的效果都挺好的

  • 植麗冰

    但是因人而異

  • ask_KtaGU4

    醫(yī)生 你說我以后不會依靠這個睡覺吧

  • ask_KtaGU4

    我才20

  • ask_KtaGU4

    一到晚上就害怕

  • 植麗冰

    這個藥物不過成癮的,所以你放心

  • ask_KtaGU4

    大腦一片空白

  • 植麗冰

    但是我覺得你首先得改變自己的生活習(xí)慣

  • 植麗冰

    、不要晚睡】、

  • ask_KtaGU4

    幾點算晚睡呢

  • ask_KtaGU4

    我十一點就關(guān)機

  • ask_KtaGU4

    閉著眼

  • ask_KtaGU4

    一閉就閉到凌晨

  • ask_KtaGU4

    也不知道睡著沒睡著

  • 植麗冰

    你自己感覺不到?

  • ask_KtaGU4

    沒感覺

  • 植麗冰

    有些人會有睡眠缺乏癥

  • 植麗冰

    想請問一下,你第二天后精神足嗎?,會不會昏昏欲睡?

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