咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_061795

  我老是感覺(jué)腦子難受！腦子不轉(zhuǎn)，心里老是想腦子有毛病是怎么回事啊！

• 張群先

  你好

• 張群先

  據(jù)你所述，你可能是由于自己胡思亂想而導(dǎo)致的

• ask_061795

  對(duì),那有什么好的辦法嗎？老是感覺(jué)腦子難受

• ask_061795

  心里不找事

• 張群先

  建議你首先要放松心情，不要過(guò)多考慮腦子有問(wèn)題。其次，多參加集體活動(dòng)，豐富自己的生活

• 張群先

  再次，做事要有計(jì)劃，把大目標(biāo)分成小目標(biāo)

• ask_061795

  可是我上著班呢！還是老胡思亂想，就是光想腦子怎么了，我是怎么了

• 張群先

  你有疑病的傾向

• 張群先

  建議你正確認(rèn)識(shí)自己的疾病，不是身體上有病，而是心理上有病。努力放下包袱和心理負(fù)擔(dān)。培養(yǎng)廣泛的興趣和愛(ài)好，充實(shí)自己的生活。

• ask_061795

  我現(xiàn)在不知道，自己該怎么辦才好

• 張群先

  你現(xiàn)在最主要的是要相信自己的腦子沒(méi)問(wèn)題，把注意力集中到工作和學(xué)習(xí)上

• ask_061795

  我怎么才能做到啊！難受死了，還是光想心腦不和腦子被什么東西給賭注了似的

• 張群先

  建議你轉(zhuǎn)移自己的注意焦點(diǎn)，不要老是考慮腦子問(wèn)題

• 張群先

  你可以想象自己的成績(jī)

• ask_061795

  就是感覺(jué)腦子不清醒，心里老是生自己的氣，我到底是怎么了

• ask_061795

  注意力一點(diǎn)也不集中

• 張群先

  你如果覺(jué)得自己腦子有毛病，建議你可以去醫(yī)院的神經(jīng)科檢查，明確自己的情況

• 張群先

  注意力不集中主要是你為自己的腦子而糾結(jié)

• ask_061795

  做腦ct管用嗎？

• 張群先

  可以

• 張群先

  但最好咨詢神經(jīng)科醫(yī)生

• ask_061795

  知道了，謝謝你張醫(yī)生

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