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怎么樣才能快速減肥呢?

請問醫生怎樣才能快速減肥?做什么運動能減掉大腿上的肉?別的辦法有嗎?不健康的是什么樣的?

ask_q5nimA 2017-09-06 14:23:05

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

于信玲 副主任醫師

通化縣二密鎮馬當衛生院   中醫內科

主治疾病:以內兒科為主的全科醫療,對腦血管疾病,糖尿病,風濕性疾病,精神心理疾病等的診斷治療護理康復及急診急救工作有自己的獨到之處

咨詢實錄內容

  • ask_q5nimA

    請問醫生怎樣才能快速減肥

  • 于信玲

    沒有這樣的方法的

  • 于信玲

    把舌頭的照片發一張過來看看

  • ask_q5nimA

    現在晚上照不了

  • 于信玲

    身體有什么不舒服不正常的表現嗎

  • ask_q5nimA

    我現在一百三 想減二十近

  • ask_q5nimA

    沒有

  • 于信玲

    年齡身高?

  • ask_q5nimA

    十七 1.65

  • 于信玲

    您加強體育運動鍛煉,經常做瑜珈、健美體操

  • 于信玲

    避免吃肥膩煎炸食物,避免暴飲暴食,飲食以八分飽為宜。

  • 于信玲

    保持心情舒暢,避免熬夜

  • 于信玲

    這樣堅持調理,體重會逐漸下降的,您的身體會健康健美的。

  • ask_q5nimA

    做什么運動能減掉大腿上的肉

  • 于信玲

    健美體操、瑜珈

  • 于信玲

    各種運動后要做拉抻鍛煉,避免肌肉塊產生

  • ask_q5nimA

    別的辦法有嗎

  • 于信玲

    沒有別的辦法

  • ask_q5nimA

    醫生 我還可以長高嗎

  • 于信玲

    其它的方法都是不健康的減肥方法,所以不推薦您

  • 于信玲

    可以的

  • ask_q5nimA

    不健康的是什么樣的

  • 于信玲

    吃減肥藥

  • ask_q5nimA

    好使嗎

  • 于信玲

    不好,容易反彈

  • ask_q5nimA

    哦哦

  • ask_q5nimA

    我身高真的會還長嗎

  • 于信玲

    認真看看上面的回復來調理您一定會健康健美的

  • 于信玲

    會的

  • 于信玲

    到25歲可能還會長點的

  • ask_q5nimA

    陰莖呢

  • 于信玲

    也能再長

  • ask_q5nimA

    能長多少呢

  • 于信玲

    這個是不確定的

  • 于信玲

    總之您認真看看上面的回復來調理您的身體會健康健美的

  • 于信玲

    之后有什么問題可以再來找我,或簽約我的健康顧問私人醫生指定我咨詢或電話咨詢,再見!

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