咨詢實錄內容

• 章曉云

  您好

• ask_271b89

  ？

• ask_271b89

  你好 我腳踝骨折40天 己拆除石膏 但軟組織還是腫的 怎么可以消腫？聽說抬高小腿可以消腫 這方法可行嗎？

• 章曉云

  當時是怎么受傷的

• ask_271b89

  走路扭傷

• 章曉云

  拍片說骨折嗎

• 章曉云

  那應該是沒什么

• ask_271b89

  你的意思我沒骨折？

• 章曉云

  有骨折,但是沒有波及到關節面

• ask_271b89

  你好 我腳踝骨折40天 己拆除石膏 但軟組織還是腫的 怎么可以消腫？聽說抬高小腿可以消腫 這方法可行嗎？

• ask_271b89

  我問的是這個

• ask_271b89

  這是我昨天拍的

• 章曉云

  我們醫生一般很好看報告單的,看到X線片我們就懂了

• 章曉云

  現在是局部還腫是嗎

• ask_271b89

  我拍給你看

• 章曉云

  這種是很正常的

• 章曉云

  你是不是把腳下垂了？

• ask_271b89

  有時候

• 章曉云

  骨折或者受傷后,局部血運破壞,血液循環變差,水往低處流,大家都知道

• 章曉云

  所以你下垂后,血液就很難回來,積留在局部就容易水腫

• ask_271b89

  那我把腳抬高可行嗎？比如在床頭纏條圍巾把腳放上面

• 章曉云

  可以的

• 章曉云

  高于你的心臟

• 章曉云

  讓血液回流

• ask_271b89

  一般抬高多長時間啊！

• 章曉云

  10-20分鐘

• ask_271b89

  一天10一20分鐘？

• 章曉云

  一次

• 章曉云

  你沒事就躺床,把腳防高就可以了

• 章曉云

  盡量少下來走

• ask_271b89

  那現在可以熱敷嗎？

• 章曉云

  可以

• 章曉云

  必須可以

• ask_271b89

  還有我骨折那一條腿比另一條腿小 好像出現了肌肉萎縮

• 章曉云

  你要鍛煉

• 章曉云

  肌力收縮

• ask_271b89

  這是正常嗎？那現在我又不能行走？也鍛煉不了啊

• 章曉云

  你可以在床上做啊

• 章曉云

  做直腿抬高,背身踝關節

• ask_271b89

  像我這樣情況多久可以下地走路啊？

• 章曉云

  最好是三個月

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