生了兩個(gè)娃.心情煩躁,脾氣暴躁,莫名心酸,眼淚多,時(shí)常委屈,網(wǎng)上購(gòu)物中毒,長(zhǎng)期偏頭痛困擾
ask_Qaf77I
生了兩個(gè)娃.心情煩躁,脾氣暴躁,莫名心酸,眼淚多,時(shí)常委屈,網(wǎng)上購(gòu)物中毒,長(zhǎng)期偏頭痛困擾
高希翠
您好,可以積極主動(dòng)的做事情嗎?
ask_Qaf77I
在家?guī)z娃呢
高希翠
會(huì)感覺自己一直處于一種緊張不安、提心吊膽,恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗(yàn)中嗎?
ask_Qaf77I
嗯,還有老公也不安份,使我猜忌懷疑加重了
高希翠
一天中,快樂的時(shí)間占多少?
ask_Qaf77I
沒有,睜眼開始弄孩子,洗衣服,收拾屋子,喂奶,好累
高希翠
家里人能理解自己?jiǎn)幔?p>
ask_Qaf77I
不能,沒人理解心疼我
高希翠
長(zhǎng)期在這種狀態(tài)下,很容易產(chǎn)生抑郁情緒,我們?cè)趲Ш⒆油瑫r(shí)要積極,尋找自我
ask_Qaf77I
一肚子心里話沒地訴說,凌晨都睡了抽根煙是最舒服的幾分鐘
高希翠
以前的朋友還交往嗎?
高希翠
人是群居動(dòng)物,一定要尋求情感的支持者,可以和,其他孩子的母親經(jīng)常聚聚
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什么朋友
ask_Qaf77I
帶倆孩子沒時(shí)間出去
高希翠
孩子多大了呢?
ask_Qaf77I
大的3周 小的六個(gè)半月
ask_Qaf77I
倆兒子
高希翠
可以帶孩子參加,親子教育活動(dòng)
高希翠
一方面,增加孩子的啟蒙教育,一方面可以拓展自己的交友圈
ask_Qaf77I
咳
高希翠
建議您,最好能做個(gè)心理評(píng)估,測(cè)試一下當(dāng)前的心理狀態(tài)
ask_Qaf77I
怎么做
高希翠
需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科或者社會(huì)上的咨詢機(jī)構(gòu)做
ask_Qaf77I
嗯
高希翠
快樂是自己的事情, 只要愿意 ,你可以隨時(shí)調(diào)換手中的遙控器 ,將心靈的視窗調(diào)整到快樂頻道 ,每件事情都有它的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn) ,當(dāng)你遇到不好的部分時(shí), 先學(xué)會(huì)思考 ,讓自己在學(xué)習(xí)過程中,慢慢地成長(zhǎng)。
高希翠
以上是網(wǎng)站的電話咨詢鏈接,有需要,可以研究下操作流程。
ask_Qaf77I
謝謝
高希翠
^_^不客氣,有需要,可以隨時(shí)咨詢我,不要讓自己一個(gè)人扛…
高希翠
沒有疑問,先下線了,歡迎您再次來訪
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