病情分析：
      您好，睡眠不好，看你是不是精神壓力過大引起的失眠的，可以睡前泡個熱水腳，喝杯熱牛奶方便入睡，這是正常現象。
      指導意見：
      可以通過食療和一些適當的運動幫助睡眠，可以在睡前喝杯牛奶聽聽音樂，放松心情，不要想太多。一般對胎兒沒有什么影響的,希望對您有幫助
      

      病情分析：
      你目前的狀況考慮是焦慮抑郁癥狀，敏感多慮，睡眠障礙，食欲不振等。
      指導意見：
      你目前的狀況如果持續存在，依靠個人努力難以改善，建議到正規醫院的精神科就診，在醫生指導下規范治療。
      

      病情分析：
      你好一般對于失眠的現象，建議可以用具有安神作用藥物比較合適。
      指導意見：
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      
      以上是對“我懷孕五個月了最近老是心情煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據上面提供的情況，懷孕5個月了，現在，失眠多夢，煩躁，不知道怎么辦？是好。
      指導意見：
      不知道你現在是上班還是在家，專門養胎啊，懷孕5個月是整個孕期當中最舒服的月份，現在出現煩躁焦慮，可能有懷孕沒有多大關系，是你自己有什么事情打擾了。
      

      病情分析：
      你好，按照你對情況的描述，目前考慮可能是體內激素紊亂引起的。
      指導意見：
      你好，鑒于你目前的情況，建議不用緊張，心情放松點，平時注意吃些清心安神的東西。
      

      病情分析：
      這種情況需要轉移注意力，調理好心態保持良好的心情，避免熬夜
      指導意見：
      精神因素也很重要，不要有壓力，飲食上忌食辛辣刺激性食物，多注意休息，放松心態