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兒子厭學煩躁逃避壓力怎么辦?

張醫生您好,我的兒子現在16歲,厭學,煩躁,逃避壓力,初中時性格很陽光,考的是重點高中。可現在不愛學習,性格煩躁,說聽不懂課程,又拒絕父母的幫助。非常在意周圍人對他的看法。高一一直都狀態不好,焦慮煩躁,不愉快。根源是對他中考成績不滿意,雖然順利上重點高中了,沒有自信和斗志,越煩課越聽不懂,越不懂越煩,越想逃避,不好好寫作業,不好好聽課,可是對自己的期待又很高。很擔心他,可是狀況一直沒什么質的好轉

ask_vh51UA 2015-04-27 23:25:57

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

張群先 二級心理咨詢師

愛家心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾病:厭學,親子關系,婚姻家庭關系,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經癥

咨詢實錄內容

  • ask_vh51UA

    張醫生您好,我的兒子現在16歲,厭學,煩躁,逃避壓力,初中時性格很陽光,考的是重點高中。可現在不愛學習,性格煩躁,說聽不懂課程,又拒絕父母的幫助。非常在意周圍人對他的看法。高一一直都狀態不好,焦慮煩躁,不愉快。根源是對他中考成績不滿意,雖然順利上重點高中了,沒有自信和斗志,越煩課越聽不懂,越不懂越煩,越想逃避,不好好寫作業,不好好聽課,可是對自己的期待又很高。很擔心他,可是狀況一直沒什么質的好轉。

  • 張群先

    你好

  • 張群先

    對于孩子來說是否你們的期望值過高

  • 張群先

    由于孩子較為優秀,所以對自己的要求較高

  • 張群先

    當自己的期望值達不到時,他可能會對自己學業喪失信心

  • ask_vh51UA

    是吧,可是現在他對自己喪失了信心,覺得自己什么都不行。我們已經盡量鼓勵他,說能上個二本大學就很好了,可他接受不了,說要上重點大學,可是照現在的狀況下去的話,連二本大學都上不了。很讓人著急,孩子只要幸福愉快,什么大學都沒什么,可是他快樂不起來

  • 張群先

    針對孩子的問題,建議你首先要肯定孩子的理想

  • ask_vh51UA

    不看任何課外書,作業不好好寫,每天就是煩,要么想不去上課就不去。拿著手機看。煩字掛在嘴上,看不到笑容。

  • 張群先

    其次,需要給孩子分析一下,任何成績的取得,都需要付出努力,有理想而不落實到行動中,理想就成了空想

  • ask_vh51UA

  • ask_vh51UA

    這些話都說過了

  • ask_vh51UA

    沒用,他聽不進去,只說煩

  • 張群先

    中考成績只能說明他的過去,而不能代表你的未來

  • 張群先

    此外可以和孩子做一些體育運動

  • ask_vh51UA

    他愛踢足球,他爸每周帶他踢,他還是校足球隊的。可是老師有時的忽視,同學的一句話他都當回事,覺得自己不讓人滿意。他初中老師都說他是樂天派,特別陽光,現在大變樣

  • 張群先

    成績優秀的孩子對自己的要求過于苛刻

  • 張群先

    建議孩子從基礎做起,腳踏實地,做父母的不要給孩子太大的壓力

  • ask_vh51UA

  • 張群先

    父母和孩子之間多溝通,多參加一些活動

  • ask_vh51UA

  • 張群先

    多鼓勵孩子、欣賞孩子

  • 張群先

    哪怕一點進步也要提出來

  • 張群先

    不要只看到孩子的不足

  • ask_vh51UA

    努力在這樣做

  • 張群先

    我們家長最容易對孩子的期望值過高

  • ask_vh51UA

    過去說他,現在根本不了,鼓勵欣賞,可是他自己中了魔一樣對自己失望

  • 張群先

    需要幫助孩子找回自信

  • ask_vh51UA

    關鍵是這個很難啊

  • 張群先

    建議你和老師溝通,在家校的共同努力下

  • 張群先

    使孩子轉變

  • 張群先

    家長要做的就是不要把自己的理想強加到孩子頭上

  • ask_vh51UA

    也溝通了,老師也鼓勵他要求他,但只能適可而止,怕管多了,孩子逆反,現在跳樓的孩子那么多。我孩子不會到那步,但讓人已經很難受了

  • ask_vh51UA

  • 張群先

    主要是孩子的失落感

  • ask_vh51UA

    我也覺得是

  • 張群先

    建議給孩子創造成功的機會

  • ask_vh51UA

    意氣風發的感覺都沒了,現在憂郁煩躁悲觀

  • ask_vh51UA

  • 張群先

    建議給孩子找心理咨詢師幫助孩子疏導

  • 張群先

    可以利用假日帶孩子去旅游

  • ask_vh51UA

    看過了,咨詢到第三次,讓他付出行動力,制定計劃,他就不去了,說煩死了

  • 張群先

    如爬山

  • ask_vh51UA

    其實您說的都試過了。他就是快樂不起來。自信不起來

  • 張群先

    但是孩子的情況確實需要心理疏導

  • ask_vh51UA

    我也覺得是,醫院去過了,后來他不愿去了,學校的心理老師我也找過,老師讓他主動去找老師才有用,可是他是不可能去的,一提就不高興

  • 張群先

    孩子沒有意識到自己的問題

  • ask_vh51UA

    我們講道理,耐心相待,表達我們的對他的信心和信念,愛。其余就是小心翼翼,怕他發脾氣,好言相勸。好累

  • 張群先

    可以去心理咨詢機構找心理咨詢師面診

  • 張群先

    我很理解你的感受

  • 張群先

    但是孩子更難受

  • ask_vh51UA

    是啊,

  • 張群先

    因為她的受挫能力不強

  • ask_vh51UA

    是,原來沒覺得,現在一下這樣

  • 張群先

    尤其是尖子生更會出現這樣的不適應

  • 張群先

    所以,需要給孩子做心理疏導

  • ask_vh51UA

    擔心他三年就這樣浪費光陰,也不能調整自己,那高考注定失敗,然后會更糟

  • ask_vh51UA

    他不愿意怎么辦

  • ask_vh51UA

    我們父母和他溝通。此外,他不愿找咨詢

  • 張群先

    我們學校有愛心使者,對心理有問題的學生,愛心使者和他一起去找心理老師咨詢

  • ask_vh51UA

    如何找

  • 張群先

    在他的觀念里,去做心理咨詢都是有問題的學生,所以他要硬撐著自己

  • ask_vh51UA

    是的

  • ask_vh51UA

    和同學一起也有說有笑,可是內心的問題隱患很大

  • ask_vh51UA

    回到家都發泄表現出來le

  • 張群先

    這就需要轉變觀念,找心理老師是為了提升自己的生命質量

  • ask_vh51UA

    告訴他了,不聽

  • 張群先

    可以讓孩子發泄,這樣就給了他發泄不良情緒的一個出口

  • ask_vh51UA

  • 張群先

    當孩子發泄完之后,他的情緒會有所好轉

  • ask_vh51UA

    有時是,平靜了。但只要遇到一點他認為煩的事,一切從頭開始

  • 張群先

    青春期的孩子容易這樣

  • ask_vh51UA

    發呆,不寫作業,老師只要說罰背課文之類,第二天就曠課不去了,逃避

  • 張群先

    建議你更多的給孩子關愛,對于孩子的不理智行為,建議你們多關注

  • ask_vh51UA

  • 張群先

    祝孩子成功

  • ask_vh51UA

    謝謝。但過程艱難。不知如何能讓他改變,也許沒有什么更好的辦法了,耐心加愛,等待他成長,如果他一直如此,等待我們的就是高考失敗,和其他的后果和影響,好好的孩子,又高又帥,為什么就這樣難為自己,不快樂起來

  • 張群先

    在每一個人成長的道路上,都會遇到這樣或那樣的挫折,關鍵是自己怎么看待挫折,當你被挫折打倒時,你就會自暴自棄

  • 張群先

    不過,就像大樹一樣,質地細密地樹成長的較慢

  • ask_vh51UA

    我總這樣鼓勵他,他說他不想聽

  • ask_vh51UA

  • 張群先

    他可能誤把家長的鼓勵當做是壓力

  • ask_vh51UA

    他希望他一下平和下來,智商高到什么課都易如反掌,考試不在話下。那也不現實,還是逃避壓力的想法

  • 張群先

    不能正確認識自己

  • ask_vh51UA

    我耐心等待他的變化吧,付出努力,靜觀其變。在自己絕望的時候覺得孩子如果一直如此,高考后會更糟。我都覺得自己難以面對自己,無能的家長

  • 張群先

    你主要還是自己的虛榮心在作祟

  • ask_vh51UA

    失敗的家長

  • 張群先

    每一個人成功的道路不只是學習成績好

  • ask_vh51UA

    不是,哪怕他上三本,只要他有快樂感,我就高興。如果他上一本大學,依然是這種頹廢的狀態,我依然痛苦,為孩子

  • 張群先

    孩子不快樂的原因你思考過嗎

  • ask_vh51UA

    現在衡量的標準是他幸福快樂與否,而他認為考上一本才成功,我只希望他實現他的目標,

  • 張群先

    孩子有自己的目標,關鍵是他怎么達到這個目標

  • ask_vh51UA

    痛苦的思考過。過去對他有要求。而他沒什么挫折,顯現不出來,現在顯現出來了

  • ask_vh51UA

    而他的父親名牌大學畢業,我們都是學歷高,對他也造成壓力

  • 張群先

    一帆風順的孩子受挫能力較差

  • ask_vh51UA

    我們即使現在不要求,只要他快樂就好,他自己做不到

  • ask_vh51UA

    他說他寧愿我們是文盲。而不是博士

  • 張群先

    說明你們對孩子的壓力

  • ask_vh51UA

    父母越是強,孩子就容易生活在陰影下。可是我們不要求他和我們一樣,讀了本科就好,幸福就好

  • 張群先

    所以,你和孩子之間可以多談一些生活問題,少談一些學習問題

  • ask_vh51UA

    他自己接受不了。或是周圍人對孩子的壓力,把他和父母比,他應該拔尖才對,他做不到,就自暴自棄

  • ask_vh51UA

  • 張群先

    你可以讓孩子多看一些名人歷經挫折,最終成功的書籍

  • ask_vh51UA

    我有時也寧愿我們是賣菜的,孩子稍微好一些別人就覺得好。而不是現在環境給孩子壓力,要超越父母

  • ask_vh51UA

  • 張群先

    人無法選擇的就是自己的出身

  • 張群先

    你可以讓孩子多看一些有關書籍

  • ask_vh51UA

    嗯,

  • 張群先

    真誠希望你不要把責任都攬到自己的身上,相信質地細密地大樹晚成才

  • ask_vh51UA

    但愿吧。孩子今天還是不愿寫作業,我們帶狗狗出去散步他也不去,睡前留下一句話說明天還是不想上學。好累,心里為孩子著急,可是覺得自己就是那么無能,把孩子培養成這樣

  • 張群先

    孩子不想上學,真的需要你們給孩子做心理咨詢

  • ask_vh51UA

    嗯,再給他兩個月時間,等高二分了科,他還是不能進入狀態,我們就不能再等待了,必須再進一步,也許不進行心理疏導不行。

  • ask_vh51UA

    可現在他自己有時說他心里不正常,雖然我們看到的只是不自信和煩躁。他總是夸大

  • 張群先

    但愿孩子能成熟起來

  • ask_vh51UA

    謝謝。不早了,您休息吧。雖然說到的方法我們都試了,但繼續努力是必須的,感謝聽我這么久

  • ask_vh51UA

    謝謝你的理解和鼓勵

  • 張群先

    不客氣,有什么問題隨時聯系。

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