我今年21歲，感覺腰老是不舒服，總是腰酸背痛?，F在出來工作，然后每天坐著，腰部這兩端感覺錯位一樣，好痛。持續有段時間了
在線醫生
ask_290812
我今年21歲，感覺腰老是不舒服，總是腰酸背痛。現在出來工作，然后每天坐著，腰部這兩端感覺錯位一樣，好痛。持續有段時間了，
在線醫生
您好
ask_290812
醫生您好
在線醫生
有多長時間了
ask_290812
半個月了吧
ask_290812
之前在學校，老是腰酸背痛
在線醫生
到醫院檢查過嗎？
ask_290812
現在感覺跟之前那種酸痛不一樣
ask_290812
還沒呢
ask_290812
醫院檢查好貴
ask_290812
醫生，你微信多少呢
在線醫生
網站不讓透漏私人信息的
ask_290812
好吧
ask_290812
那怎么辦呢
在線醫生
熬夜嗎？工作累嗎？平時運動嗎？
ask_290812
我需要怎么辦呢
在線醫生
我給你幾點建議
在線醫生
1.不能久站、久坐及彎腰負重。2.適當運動:游泳等，養成良好的作息生活規律。3.適當理療，熱敷就行，熱水袋、暖寶寶都行。4.外用藥物治療:骨痛貼、骨痛磁療貼、扶他林、云南白藥氣霧劑都行。5.藥物治療:塞來昔布、乙哌立松。
ask_290812
還好吧，每天7點之前下班
ask_290812
每天長時間坐著
在線醫生
不能坐太久的
ask_290812
一座幾小時
在線醫生
最多兩個小時，就要起來活動一下
ask_290812
好的
在線醫生
那你這個情況就是坐出來的
ask_290812
應該是吧
ask_290812
可是別人同樣坐著，也沒有問題
在線醫生
而且坐姿要端正
ask_290812
我才做了沒多久
在線醫生
那可不是，其他人也有，只不過輕重不同
在線醫生
你還沒有適應長時間坐
ask_290812
醫生，我的腰部銜接臀部這一塊，兩端好痛。稍微扭動就是很痛
在線醫生
腰肌勞損
ask_290812
那我改怎么辦呢
在線醫生
你需要運動，最好是腰部肌肉鍛煉
ask_290812
需要買什么藥嗎
在線醫生
我剛才給你的建議當中有藥的名字
在線醫生
4.外用藥物治療:骨痛貼、骨痛磁療貼、扶他林、云南白藥氣霧劑都行。5.藥物治療:塞來昔布、乙哌立松。
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醫生，我想認識你，有什么辦法嗎
ask_290812
以后有需要，能夠問道你
ask_290812
5，是吃的嗎
在線醫生
那是違規的
在線醫生
是的
在線醫生
我看看啊
ask_290812
那以后怎么咨詢你呢
在線醫生
我的微信不是gaijy_suo，你不要加，要我的聯系方式是違規的
在線醫生
網站是不同意的
ask_290812
這是什么呢
在線醫生
掃我的二維碼就可以的
ask_290812
我看看
在線醫生
真笨，都告訴你了
在線醫生
哎呀
ask_290812
沒有二維碼
在線醫生
我的微信不是gaijy_suo
在線醫生
還沒搞明白
ask_290812
醫生，你是長沙的，對吧
ask_290812
哪個醫院？
在線醫生
en
在線醫生
湖南省第二人民醫院
ask_290812
可以打熱線問你聯系方式嗎
在線醫生
可以的
ask_290812
這么晚了，怎么還值班嗎
在線醫生
你怎么還是不明白啊，
在線醫生
值班的、
ask_290812
蓋醫師，我明天打電話問問
在線醫生
我的微信不是gaijy_suo，你不要加，要我的聯系方式是違規的
ask_290812
啊
ask_290812
微信可以加嗎
在線醫生
反正都告訴你了，自己領悟吧
在線醫生
你是哪里人
ask_290812
湖南人
在線醫生
湖南哪里
ask_290812
郴州
在線醫生
哦
ask_290812
您也是湖南人嗎
在線醫生
不是，北方的
ask_290812
哦。。。
在線醫生
還沒加嗎
ask_290812
等等
ask_290812
是個小孩頭像嗎
ask_290812
那我去加
ask_290812
等等
ask_290812
加了
ask_290812
不知道是不是對的
在線醫生
恩
在線醫生
網站是不能泄露個人信息的，我也不會告訴你的
在線醫生
再見
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